アイゼンハワーマトリックスで描く人生設計

毎日それなりに忙しい。やるべきことも、やっているつもりだ。
それでも──
人生が前に進んでいる実感がない。

もしそう感じているなら、問題は「努力不足」ではありません。時間の使い方の構造にあります。

その構造を、驚くほどシンプルに可視化したものがアイゼンハワーマトリックスです。

「本当の望み」と「心の防具」を知る――エニアグラムで紐解く、自分を解放するための処方箋

人間学の知恵「エニアグラム」は、私たちが無意識に被っている「性格という名の仮面」を剥がし、その下にある「純粋な願い」と、自分を縛り付ける「囚われ」を浮き彫りにします。

今回は、この2つの側面を深く掘り下げ、あなたが自分自身の「人生の主導権」を取り戻すための旅へご案内します。

内なる対話:日常のコミュニケーションに潜む自己発見

ミルトン・エリクソン 私はこの彼の影響をかなり受けていると思います。カウンセリングやコーチング、もちろんコンサルティングでも「対話」が必要です。というより生きていくうえで必須な要素です。コミュニケーションが重要なのは言う […]