3.人生・問いかけ

60通のメルマガとゲシュタルトの祈り…

毎日ではあるけど、60通のメールマガジンを発行して感じたこと。内容は人生に違いを作るための示唆でしたが、どうもあまり効果がないと感じたので中断しました。多分、刺激的なコンテンツになっていなかったのだろうと思います。一つ […]

「できるようになりたい」と「できるように見られたい」これ、まるで違うことがわかると思います。常に前者でいましょう！できるようになるのは「自分自身」のテーマであって、他人（の目）は全く関係ありません。

事実をありのままに見つめるとか、現状を客観視するとか、私はよく使います。あとはこの現実をどのように解釈できるかです。解釈を変えを変えることで、行動を変化させることができるからです。さて、あなたが直面している、「解決でき […]

現実を見て解釈をする。できているようでできてない人が多いです。短絡的に「自分の解釈」だけで判断し、行動する。慣れ親しんだ解釈パターンですから違和感がないので「本人にとっては普通」ですが、必ずしもそれが適切かどうかは不明で […]

過去の出来事を引きずって生きるのは錘を足に巻いて歩いているようなものです。ただでさえ平坦ですいすい歩けるような道のりではないのに、錘まで引きずってるのはきついと思います。しかしどういうわけか、錘が好きな人が多いのです。